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撰稿：孫夢(mèng)捷、劉翼靈 攝像：黃鶯 編輯：車(chē)輝泉

    2009年5月20日下午，由學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心主辦、機(jī)電學(xué)院研工委協(xié)辦的“大學(xué)生職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)”工作坊第三次活動(dòng)在中關(guān)村校區(qū)新食堂四層如期舉行。
    本次活動(dòng)的主題是“生涯目標(biāo)確定與行動(dòng)計(jì)劃”，通過(guò)心理咨詢(xún)中團(tuán)體輔導(dǎo)的形式幫助大家更加清晰地尋找自己的生涯目標(biāo)以及探索自己需要付出的行動(dòng)和努力。北京北森職業(yè)測(cè)評(píng)公司職業(yè)規(guī)劃總監(jiān)朱倫主持本次活動(dòng)。我校學(xué)生處心理咨詢(xún)中心專(zhuān)兼職心理教師韓笑、李旭珊、劉翼靈，社會(huì)工作與心理學(xué)系教師安芹，北京北森職業(yè)測(cè)評(píng)公司心理咨詢(xún)師汪斌，北京中企盟管理顧問(wèn)公司職業(yè)規(guī)劃師刑翰丁繼續(xù)擔(dān)任各組組長(zhǎng)帶領(lǐng)團(tuán)體活動(dòng)。
    對(duì)生涯有一個(gè)清晰的目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃中很重要的部分，而對(duì)工作的客觀(guān)了解更是不可忽視的。朱倫培訓(xùn)師引導(dǎo)大家對(duì)自己感興趣的職業(yè)做了深入的調(diào)查，并讓意向參與各種不同種類(lèi)工作的同學(xué)與大家進(jìn)行了分享，將他們?cè)谶@次調(diào)查中了解到的原來(lái)不了解的信息展現(xiàn)出來(lái)，使同學(xué)們意識(shí)到其實(shí)對(duì)工作的了解需要全面、客觀(guān)，并教給同學(xué)們可以用“生涯人物訪(fǎng)談”、“職業(yè)試穿”的途徑來(lái)獲取某一職業(yè)的全面信息并準(zhǔn)確判斷自己是否真的愿意踏入這個(gè)職業(yè)。
    生涯目標(biāo)的確定離不開(kāi)自己對(duì)生涯的期待。朱倫培訓(xùn)師帶領(lǐng)大家通過(guò)“生涯幻游”進(jìn)入了10年后自己的生活，在這個(gè)旅程中大家真切地體會(huì)到了自己對(duì)于職業(yè)最在乎的是什么、希望達(dá)到什么樣以及哪方面的成就。隨后組長(zhǎng)帶領(lǐng)小組成員分享了自己剛才的旅程，引發(fā)了同學(xué)們之間熱烈的討論，使組員對(duì)自己對(duì)生涯的期待有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)使同學(xué)們了解到可以在平時(shí)的生活中多觀(guān)察自己，從而使他們對(duì)自己的生涯需要和愿望有更加深入的了解。

    在最后一個(gè)環(huán)節(jié)“給自己寫(xiě)信”中，同學(xué)們給自己寫(xiě)了簡(jiǎn)短而寶貴的一封信，大家都在信中提到了學(xué)到的知識(shí)、對(duì)自己的期待、目前的困境以及自己將要采取的行動(dòng)。同學(xué)們的這封信既是對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃工作坊的幾次活動(dòng)所帶來(lái)收獲的回顧，也是大家對(duì)自己職業(yè)生涯規(guī)劃的一種展望和促進(jìn)。

    在輕松、真誠(chéng)、開(kāi)放的氣氛中本次活動(dòng)結(jié)束了，而職業(yè)生涯規(guī)劃工作坊的系列活動(dòng)也落下了帷幕。同學(xué)們?cè)谶@三次活動(dòng)中不光學(xué)到了許多職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí)，對(duì)自己及工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，更引發(fā)了大家對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的興趣與自信心，大家都覺(jué)得收獲很大，而且有些意猶未盡的感覺(jué)，希望在將來(lái)能夠再舉辦這樣的活動(dòng)。