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戰“疫”暖心事┃能源心協：筑牢疫情防控的心理戰線
時間：2020-03-12
來源：
作者：能源科學與工程學院
攝影： 編輯：張好雨
上傳：
受疫情影響，長時間“宅”在家的部分同學出現心理波動。對此，能源科學與工程心理協會積極開展暖“心”服務，筑牢疫情防控的心理戰線。
在疫情面前，每個人都有自己的應激反應。能源心協聯合各班心理委員定期進行全院學生的心理狀況摸查工作，及時和心理不適的同學進行溝通并給予支持。疫情之下，有些同學表面看似輕松，但其實不同程度存在焦慮、恐懼、孤獨、傷感等不良情緒，只是有的不知道向誰傾訴、如何解決。心理委員發現后，及時和他們溝通聯系，幫助他們調整情緒，防止恐慌和焦慮升級。
能源心協通過QQ公眾號發送了20多篇推文，科普在應激狀態下的心理應對方法和心理狀況自測量表，幫助同學們以健康的“心”直面疫情。此外，定期與同學們分享經典的心理電影和書籍，幫助同學們適當轉移注意力，以便緩解長期居家的心理壓力，戴好疫情防控的“心理口罩”。
心協成員還發起了慈善捐款活動，得到積極響應，籌得資金悉數捐給武漢慈善總會，盡一份綿薄之力。
作者：能源科學與工程學院；審核：戴宏
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